Tipps im Notfall

Wie überlebt man eine Herzattacke, wenn man alleine ist?

1. KEINE PANIK!!
2. Energisch Husten! Das Husten muss so tief und anhaltend sein, als ob man Schleim von tief aus dem Brustkorb produzieren möchte. Vor dem Husten tief einatmen.
3. Notruf betätigen: 112 oder 19222
4. Einatmen und Husten alle 2 Sekunden wiederholen bis Hilfe eintrifft.
5. Durch das tiefe Husten kann das Blut weiter zirkulieren und der Rhythmus sich eventuell normalisieren.

(entnommen aus Journal of General Hospital Rochester)

Erkennen Sie einen Schlaganfall und handeln Sie richtig!
Fremdbeobachtung oder Eigenbeobachtung vor Spiegel

1. Bitten Sie die Person zu lächeln
2. Bitten Sie die Person, einen ganz einfachen Satz zu sprechen (z.B. „ Es ist heute sehr schön.“)
3. Bitten Sie die Person, beide Arme zu heben
4. Bitten Sie die Person, ihre Zunge herauszustrecken.

Falls er oder sie Probleme mit einem dieser Schritte hat, wenn sich die Zunge krümmt oder von einer Seite zur anderen windet, dann rufen sie sofort den Notarzt (112).